Qaabka Midabka Isku Dhafsan Ee Dhuumaha Saliida
Tani waa 20 g oo ah qaabka tubbada saliidda dhalada.Kani waa nooc cusub oo biibiile gacan ah, kaas oo ka kooban laba qaybood oo waaweyn af-fure iyo gacan.Af-furaha ayaa ku siin kara meel aad ku neefsato, maddiibadduna waa meesha aad dhigto geedahaaga engegan.Aad bay u fududahay in la nadiifiyo oo waa ikhtiyaar aad u fiican in la siiyo saaxiib ama qaraabo hadiyad dabaaldeg ah.
Waxaad u qaadan kartaa dibadda, u isticmaali kartaa safar, ama waxaad ku heli kartaa wakhti farxad leh guriga.
Fariintaada dhaaf
Halkan ku qor fariintaada oo noo soo dir
